co oznacza

[...] IG? Jak byście ugotowany ryż zostawili w ZIMNEJ wodzie na pół dnia i napęcznieje on jak balon i się zrobi papka to się jego IG zwiększy, czy nie? Jeżeli zmiękczanie ryżu oznacza zwiększanie jego IG to by znaczyło, że lepiej gorący ryż jest schłodzić przed zabraniem go np. Do szkoły bo jeżeli temperatura będzie się stopniowo sama obniżała to [...]

Zagłębie w ekstraklasie!! Widzew nie zostanie karnie zdegradowany! Trybunał Arbitrażowy ds. Sportu przy Polskim Komitecie Olimpijskim uchylił decyzje Polskiego Związku Piłki Nożnej o degradacji Widzewa Łódź o jedną klasę rozgrywkową i umorzył postępowanie - poinformowała sekretarz Trubunału Katarzyna Grabska. W środę nie zapadł wyrok w sprawie [...]

Moj syn ma wynik z GPT/ALT 157 .wiem,ze jest zawyzony ,co to oznacza.Co jest przyczyna takiego wyniku i czy jest to uleczalne.kiedys moj syn sie narkotyzował.Jestem przerazona.Bardzo prosze wyjasnic mi co to jest. oczywiscie bedzie kontynuowal leczenie ,ale ja juz dzis chciałabym sie dowiedziec jaki to stopien zagrozenia.Pozdrawiam Grazyna

[...] sklerotyzacja dolnej blaszki granicznej- zmiany kompresyjne po urazie? Pozostałe trzony kręgów i przestrzenie m-trzonowe w normie. Sam kompletnie nie wiem co to oznacza, próbowałem coś znaleźć na necie, ale bez powodzenia. Już od jakiegoś czasu nie ćwicze na siłce bo boję sie ze moze to tylko pogorszyc sprawe. Ostatnio to nawet w [...]

[...] krążków mk, modelujące brzuszną powierzchnię. Bez cech ciasnoty otworowej. Rdzeń kręgowy w uwidocznionym odcinku bez zmian, sygnał niezmieniony. Proszę o wypowiedź kogoś, kto na prawdę mniej więcej ogarnia te sprawy. Czy to faktycznie oznacza koniec przygody z siłownią już w wieku 17 lat i do tego zero dźwigania?? Z góry dziękuje i pozdrawiam

[...] ćwiczeń i robimy i wszystkie te ćwiczenia szybko, tylko 1 serię?! Jak dobieramy cieżary i jak dobieramy obwody- na kazdym treningu inny i na zmnianę? co to dokładnie oznacza , ze w każdym ćwiczeniu wykonujemy po 15 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy?! Mozemy robić ćwiczenia aerobowe 40 min(np.bierznia, rowerek), ale na [...]

[...] maja 20 lat w klubie "husarz' zostalbyb prawdopodobnie przypisany do grupy " reareacja z elementami taekwon-do' - co nie do konca mnie przekonuje, gdyz czy owa "rekreacja' oznacza tutaj mniejszy nacisk na nauke taekwon-do? Z drugiej strony zas jest krk akademia taekwon-do, o ktorej juz pozytywnie sie tutaj wypowiadaliscie.Sprawa [...]

22-23 maja 2005 Kraków, Hala Wisły (ul. Reymonta, obok stadiony TS Wisła) Międzynarodowe Mistrzostwa Polski MuayThai bilety: 5 pln (ulgowy), 7 pln (normalny- co nie oznacza że osoby kupujące bilet ulgowy są nienormalne :D ) wielu zawodników (nie tylko z Polski), wiele dodatkowych atrakcji (ale o tym narazie ciii ;) ) no co tu gadać- to zobaczyć [...]

[...] pedałami opór jest bardzo nierównomierny i przy naciskaniu na pedały powstaje efekt przeskakiwania co bardzo irytuje i nie pozwala normalnie na nim ćwiczyć. Czy taki efekt oznacza totalne zużycie rowerka czy da się coś jeszcze z tym zrobić? Myślałem czy by nie przesmarować delikatnie koła od środka i zmniejszyć trochę tarcie, które według mnie [...]

[...] pytanie jest takie ,z przodu na etykietce sa jakby zachwalajace koleczka w ktorych pisze "sugar free","calorie free","caffeine free" ,"sodium free".Z tego co wiem free oznacza mniej wiecej za darmo ale na odwrocie etykietki gdzie jest tabela z wartosciami odżywczymi wszystkie te skladniki (sugar,calorie,sodium) sa na 0% (o kofeinie nie [...]

[...] WKT najabardziej sa aktywne w momencie gdy biegam w tempie 60-70 % Hrmax.Wyliczająć z tego wzoru 220-20(moj wiek)* 65% to by było 200*0,65=130 i teraz mam problem te 130 oznacza ilosc uderzen serca na minute? ja tetno swoje mierze palcami przystawiajac je do do gardła :) i licze uderzenia przez 6 sek.Podczas moich biegów wychodziło mi tak [...]

[...] powtorzen duzym cięzarem trenuje z bardzo duzym urozmaiceniem treningów sztangielkami i gryfem prostym i łamanym!! co zrobic by nie przytyc za duzo a zwiekszyc obwód ramienia ?? odpiszcie odnosnie posiłków co przed i po treningu nalezy spożyc ? czy duzo tzn mocny trening w moim przypadku oznacza dobrze moze go przetrenowuje?? odpiszczie????

[...] czyli np. Inke to glownie weglowodany 80% a jak jest z kawa rozpuszczalna naturalna, nigdzie nie moge znalesc zadnego info , gdzies tylko widzialem cos ala wartosci dla 100ml naparu z kawy, ale co to oznacza ? Z ilu gram jest taki napar itp... W sumie nie jest to takie istotne ale bardzo mnie to intryguje :) pozdrawiam Pawel Krawczyk

[...] jest zwężona i sygnały z krążka międzykręgowego obniżone w obrazach T2 zależnych na skutek procesu degeneracyjnego. Na poziomie tym obecna jest płaska centralna przepuklina jądra miażdżystego. Na wysokości trzonu VS2 od strony lewej obecna jest przykorzeniowa torbiel o wymiarach 13x8mm. Czy ktoś może mi powiedziec co to oznacza?Co dalej robic?

co to jest dokładnie FBW??? i jeszcze jedno pytanie mam w tym treningu na mase na klatke piersiwą 10x10x10 -to oznacza 3 derie po 10 powtorzeń ?? ja myślałem że w treningu na mase dokładamy obciążenie i zmiejszamy ilość powtórzeń :) A: Klatka piersiowa: -wyciskanie na płaskiej 10x10x10 Barki: -Wyciskanie sztangi zza głowy 10x10x10 Tricepsy: [...]

[...] mase i super sile weidera. Więc tak: Wcześniej czytałem, że jeśli wykona się we wszystkich seriach (4-5) 6 powt. należy na następnym teningu dołożyć ciężaru, ale to chyba oznacza, że należy zostawiać zapas powtórzeń, czy tak powinno byc ? Dzisiaj znalazłem coś takiego: "Starajcie się zakładać takie ciężary, byście w każdej serii mogli wykonać [...]

proszę o radę bo mam miernie powiększoną lewą komorę serca niebardzo wiem co to oznacza?co mam dalej robić gdzie się mam zgłosić?do kardiologa?jeśli wiesz coś na ten temat pomóż mi.czy to jest bardzo grożne schorzenie jestem strasznie zaskoczony taką diagnozą ponieważ na ostatnich badaniach okresowych wszystko było ok.:)

[...] wszystkie(Plecy górne, dolne, brzuch) partie mięśni w jeden dzień treningowy? Czy są jakieś przeciwwskazania? Zaznaczam od razu że trenuję na górną partię(mam na myśli tutaj robienie "szrugsów") co drugi trening pleców. Brzuch również nie ćwiczę zawsze wtedy gdy ćwiczę plecy, tylko co drugi dzień treningowy(to nie oznacza co drugie dzień ;-) ).

[...] firmy trec), czyli 4 pigułki dziennie co daje 3,75g czystej kreatyny. Wyczytałem jednak że powinno się stosować kreatynę w ilości 1g na 10 kg masy ciała, co przy mojej wadze oznacza 7g, czyli dwukrotność dawki na opakowaniu. Mam tak właśnie zrobić i spożywać 7g czystej kreatyny codziennie czy może brać w dni treningowe po 10g a nietreningowe 5? A [...]

[...] paskami i brak cial ketonowych)tylko jedzenie wiecej tl i utrzymanie sie w diecie to dosc trudne poniewaz malo bym wtedy jadla .Teraz wspomagam sie roznymi daniami w proszku i tak sobiee calkiem dobrze radze na diecie.Dodam ze jestem wegetarianka wiec mam ogrnaiczone pole manewru. Wiec czy to oznacza ze nie spalam tluszczyku w ogole? WALCZE..